Muslimah You C 1000+ Healthy Inside, Fresh Outside, Brightly Mindset

Oleh : Arum Angger Rosiah

arumangger@gmail.com

“Cieee maskeran cieeee”

Hemm.. terkadang bingung juga sama ini anak. Kalau ada seorang muslimah yang berjilbab lebar, lalu kemudian rempong dengan dirinya, setiap pekan ga luput dari yang namanya maskeran, alat perawatan dirinya lengkap, malah di cie-ciein, seolah-olah merawat diri adalah hal yang tabu,,,

Muslimah, buang pikiran negatif itu! Merawat diri itu sebuah kebutuhan lho..

Seorang muslimah sudah seharusnya pandai dalam segala hal.. pandai menjaga waktu, pandai menjaga akhlak, pandai menjaga hati, dan yang pasti pandai merawat diri..

Muslimah itu harus bersih, bersih hati, bersih diri, bersih lingkungan..

Bersih hati ya berarti kita harus waspada dengan segala penyakit hati..

Nah penyakit hati itu apa aja ya?

Berikut penyakit-penyakit hati yang harus dijauhi :

      Iri Hati

Iri hati adalah suatu sifat yang tidak senang dan rezeki dan nikmat yang didapat oleh orang lain, serta cenderung berusaha untuk menyainginya. Iri hati yang diperbolehkan adalah iri dalam hal berbuat kebaikan. Misalnya, iri terhadap orang yang paham terhadap dien, penghafal Al-Qur’an, ahli ibadah, atau dermawan, untuk kemduian mengingingkan dirinya seperti mereka, sehingga bisa melakukan amalan yang mereka lakukan.

      Dengki/Hasad

Dengki adalah sikap tidak senang melihat orang lain bahagia dan berusaha untuk menghilangkan nikmat tersebut.

      Fitnah

Fitnah adalah suatu perbuatan yang menjelek-jelekkan, menodai, merusak, menipu, membohongi orang lain tanpa bukti yang kuat, sehingga menimbulkan permusuhan.

      Hasud

Hasud adalah berusaha mempengaruhi orang lain untuk membangkitkan kebencian atas orang lainnya dan membuat amarah orang tersebut meluap sehingga timbul kebencian antar sesama dan memecah belah ukhuwah.

      Buruk Sangka

Buruk sangka adalah curiga atau menyangka orang lain berbuat buruk tanpa disertai bukti yang jelas. Prasangka buruk ini dapat menyebabkan seseorang yang memiliki persepsi negatif atas orang lain tanpa dasar.

      Khianat

Khianat adalah tidak bertanggungjawab, melalaikan atau menyepelekan amanat/kepercayaan yang telah dilimpahkan kepadanya.

      Sombong

Sombong adalah merasa lebih dari orang lain dan menganggap dirinyalah yang paling baik, serta merendahkan orang lain. Termasuk juga sombong ialah menganggap segala kebaikan dan keberhasilan berasal dari dirinya, tanpa menyadari adanya kehendak Allah dan bantuan orang lain.

      Zalim

Zalim adalah berbuat semena-mena dan bersikap “semau gue” tanpa peduli dengan orang lain. Menganiaya diri sendiri dengan melakukan perbuatan dosa dan maksiat juga merupakan bentuk kezaliman.

      Dendam

Dendam adalah perasaan ingin membalas perbuatan yang dilakukan oran glain atas dirinya berdasar amarah dan kebencian.

      Tamak

Tamak adalah menginginkan kesenangan dunia menjadi miliknya tanpa peduli dengan kesedihan dan kesengsaraan orang lain yang lebih membutuhkan; menguasai sesuatu tanpa ingin berbagi dengan orang lain.

      Riya’

Riya’ adalah perasaan yang mendasari suatu amal yang ditujukan kepada selain Allah. Riya’ merupakan syirik kecil yang seringkali hadir tanpa disadari.

      Munafik

Munafik adalah sifat seseorang yang bila dipercaya, berkhianat; bila berkata, berdusta; dan bila berjanji, ia ingkar.

           

Dari ke 12 penyakit hati itu, kalau salah satunya sudah terindikasi ada dalam diri, ayo perbaiki, ayo buang penyakit itu!

Selanjutnya gengs..

Bersih diri

Nah, bersih diri

Bagaimana cara bersih diri?

1.      Mandi, minimal dua kali dalam sehari, atau ya seminimal-minimalnya sekali lah kalau memang males banget, jangan sampai satu hari 24 jam ga mandi sama sekali ya gengs

2.      Gosok gigi secara teratur, periksa gigi secara berkala

3.      Rawat wajah kita dengan berbagai macam masker alami

Masker teh : untuk jerawat dan mengempeskan jerawat

Masker mentimun : untuk mengecilkan pori-pori wajah

Masker kopi : refresh pikiran, karena aromanya menenangkan

Masker zaitun : bisa setiap hari

Masker keruk nipis : mencerahkan wajah

4.      Rambut, minimal diberi shampoo 3 hari sekali

5.      Kuku, dipotong setiap pekan, kuku tangan dan kaki ya gengs

6.      Kaos kaki jangan sampai nunggu bau baru dicuci, kalau musim hujan? Sehari satu kaos kaki ya gengs

7.      Jilbab yang rapi, dicuci dan disetrika jangan lupa

8.      Mukena dicuci berkala ya

9.      Pakaian celana untuk layer rok jangan yang mencolok warnanya

10.  Sabun bayi biasanya cocok untuk kuit wajah

The last…

Bersih lingkungan

Gimana ya ?

1.      Kamar dibersihkan minimal seminggu sekali, ya kalau bisa sih setiap hari ya gengs

2.      Lingkungan kos dijaga, jadi piket kos itu penting banget

3.      Sehabis makan, piring dan sendok harus dicuci segera, jadi ga menumpuk di kamar dan menimbulkan bau

4.      Buang sampah di tempatnya, sehingga bersih dan tidak menimbulkan bau tidak sedap

5.      Pakaian diberi kapur barus, ruangan kamar juga lebih wangi kalau diberi pewangi ruangan

6.      Mencuci baju setidaknya sepekan sekali, kalau tiap hari juga keren, asal tidak melelahkan

Nah, itu dia cantik luar dalam…

Eits jangan lupa satu lagi, bersih pikiran.. brightly mindset..

Muslimah jangan sampai kegiatanmu menghalangimu untuk mengikuti kajian, membaca buku, bahkan berkarya di luar.. tapi jadilah kegiatanmu sebagai sarana untuk meluaskan wawasan, melebarkan sayap pemikiran..

Are You Ready to Try?